仕事に家事、育児と何かと忙しい共働き夫婦にとって高齢の家族の食事管理は大きな課題の１つです。「きちんと食べてくれている？」「栄養は足りている？」など心配はつきません。
そんな中、最近注目されているのが高齢者向けの宅配弁当です。ただ食事を届けるだけでなく、介護のサポートにもつながるそのメリットをご紹介します。
高齢者用宅配弁当を利用するメリット
安心・安全な食事を届けられる
高齢者向けの宅配弁当は、栄養士が監修しており、栄養バランスやカロリー、塩分量などがしっかりと計算されたメニューになっています。
噛む力や飲み込む力が弱くなってきた方にも配慮されており、ムース食ややわらか食などの選択肢も豊富です。
自分たちで毎日そこまで気を配った食事を用意するのは難しいですが、プロに任せることで安心感が得られます。
毎日の食事準備の負担を減らせる
共働き夫婦にとって、仕事から帰ってきて高齢の家族の食事を作るのは大きな負担です。
配食サービスを利用すれば、調理や片付けの手間を省けるため時間にも心にも余裕が生まれます。
その分、会話の時間やリラックスタイムに当てられるのも嬉しいポイントです。
配達時に安否確認もしてくれる
多くの宅配弁当のサービスでは、配達スタッフが手渡しでお弁当を届け、安否確認も行なってくれます。
「今日は元気がないな」「出てこないけど大丈夫かな？」というような異変があれば、家族や関係機関に連絡が入ることもあります。
共働き夫婦が家にいない日中でも見守りの目があるというのは大きな安心材料です。
限られた時間を有効に使える
朝から晩までフル稼働の毎日。そんな中、少しでも食事の心配を減らせれば、他のことに集中できる時間が生まれます。
介護や付き添い、病院対応などの役割に集中できることは、精神的な負担の軽減にもつながります。
本人の「楽しみ」になる
毎日違うメニューが届くことを楽しみにしている方も多く、「今日はなんのお弁当かな？」と日々のちょっとしたワクワク感を与えてくれます。また、自分で作るよりも美味しいという声もあり、食事の満足度も高いです。
まとめ
忙しいからこそ、頼れるサービスを上手に使おう
「自分たちでやらなきゃ」と思いがちな介護やサポートですが、無理をしすぎず、頼れるサービスは上手に取り入れることが大切です。
配食弁当は、高齢の家族の健康を支えるだけでなく、共働き夫婦の負担を軽くしてくれる心強い味方です。
まずは試しに1食からでも頼んでみてはいかがでしょうか？
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